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Einfache No-Bake Protein-Bites mit Brownie-Geschmack
Diese leckeren, no-bake Protein-Bites sind perfekt für einen energiereichen Snack mit Schokoladengeschmack.
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Prep Time
10
minutes
mins
Total Time
10
minutes
mins
Course
Snack
Cuisine
International
Servings
10
Bällchen
Calories
250
kcal
Ingredients
Datteln
200
g
Datteln, entsteint
Mandeln
100
g
Mandeln
Kakaopulver
30
g
Kakaopulver
Proteinpulver
50
g
Proteinpulver (Schokolade oder Vanille)
Haferflocken
50
g
Haferflocken
Salz
1
Prise
Prise Salz
Mandelmilch
30
ml
Mandelmilch (oder nach Bedarf)
Schokoladenstückchen
50
g
Schokoladenstückchen (optional)
Instructions
Geben Sie Datteln und Mandeln in eine Küchenmaschine und pürieren Sie sie.
Fügen Sie Kakaopulver, Proteinpulver, Haferflocken und Salz hinzu, dann erneut pürieren.
Geben Sie nach Bedarf Mandelmilch hinzu, dann Schokoladenstückchen untermischen.
Formen Sie Bällchen und legen Sie sie auf ein mit Papier ausgelegtes Blech.
Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kühlen.
Notes
Für eine festere Konsistenz, vor dem Formen kurz im Kühlschrank kühlen.
Keyword
brownie, protein